漢方体験
漢方の悩みと漢方についての体験談 寝付きが悪く、眠りも浅いについて
寝付きが悪く、眠りも浅いの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
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その他
毎日悪い夢でうなされていましたが、夢を見ずゆっくり眠れるようになりました
Before
いつも疲れているのに、寝付きが悪く、眠りも浅いので悪い夢ばかり見てうなされていました。
友人に話すと、心療内科をすすめられましたが、特に悩みやストレスがある訳ではないし、安定剤や睡眠導入剤を飲むのは抵抗がありました。
(４０歳 女性)
After
病院では夢についてはあまり気にしてもらえなかったのですが、こちらでは睡眠や夢で体の状態が分かるというお話を聞いて、本当に面白いなぁと思いました。
漢方は初めて飲むので、最初は味がちょっと苦手だったのですが、不思議と美味しく感じるようになりました。
飲み始めて１週間後くらいから、うなされて起きる事がなくなりました。
朝まで夢を見ずにゆっくり眠れるので、体の疲れもスッキリとれて、目覚めも良くなったように感じます。
本当に不思議で仕方ないです。
- 東京銀座ビューティーライフのお客様の声
先生から一言
睡眠の状態は中医学ではとても大切な情報です。
ご自分でも日々の睡眠の状態をチェックしてみてくださいね。
TEL：03-3572-1930
住所：東京都東京都中央区日本橋浜町２－１７－２原ビル１階
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